para los que hacen dieta

Sopa de col:
1 o 2 cebollas.
1 o 2 tomates.
col.
sal.
agua.
Pelar los tomates y la cebolla y meterlos en la jarra,poner hojas de col hasta la medida de la jarra.
añadir 4 vasos de agua. y la sal

poner 30 m. 100g. 2 v.

vigilar de vez encuando por que la col no gira debido la cantidad pero enseguda reduce y con la ayuda de la espatula la haceis bajar. Luego podeis poner velocidad 3.
Dejais enfriar un poco y le dais al turbo unas cuantas veces hasta que quede bien triturado.
Tambien le podeis poner pimiento verde ,yo no le pongo por que no me gusta .

Hummm esta te la copiare ,me gusta la col , gracias por ponerla guapa

Muchas gracias riera!

p.d.: no se pone la paleta mezcladora, verdad?

esta seguro que la pruebo¡¡¡ claro que intententaré que el postre no sea nada de lo prohibido¡¡¡¡

Sin paleta

Que sencillita, gracias.

y esto además tiene que ser muy diurético....¿verdad? yo que además no sé nunca qué hacer con la col......

Yo también te la copio. Gracias por la receta.

Me gusta ver recetas de este tipo, no va a ser todo dulce

a mi tambien, gracias

Ah q rica, pero con los 24º q hizo hoy x aqui como q no apetece, pero cuando vuelva l frio, la probare, q tiene q estar rica