alcachofas guisadas???? pa la dieta!!!!

¿¿¿¿Alguien ha hecho alguna vez alcachofas en salsa con la MC???? Necesito variar con el plan ya!!!!!!! ñam ñam

Lo siento yo no las he preparado, no puedo ayudarte, pero seguro que por aqui hay alguien que te puede echar una mano.

Yo en la maricruz no la he hecho nunca, la verdura me gusta mas en la olla, para mi gusto tarda menos.