me dais una rcetea para pechugas de pollo

Pues que he comprado 4 pechugas y no se como hacerla, en rollo no me apetece, con una salsita de miel, como lo veis. Como se nota que soy novata, no se ni hacer pollo

Hola Titike, te pongo ésta a ver qué te parece. Aunque la hagas con pechugas, creo que te quedará rica.

Esta receta la copié de un libro de thermomix. Está muy rico

POLLO A LA CERVEZA


120 grs de cebolla
2 dientes de ajo
120 gr de pimiento rojo
100 grs de tomate triturado del bote
50 gr de aceite
1 ks de pollo
1 lata de cerveza (33 cl)
sal
pimienta blanca


1. Calienta el aceite 1 minuto, 120º, velocidad 2.
2. Sofríe el ajo 1 minuto, 120º, velocidad 1.
3. Agrega la cebolla y el pimiento rojo y dóralo 5 minutos, 120º, velocidad 1.
4. Agrega el tomate, la sal y una pizca de azúcar y sofríe 3 minutos, 120º, velocidad 1.
5. Pon la paleta mezcladora, añade el pollo troceado y salpimentado y sofríelo 3 min. a 120º vel 2
6. Incorpora la cerveza y termina el plato programando 30 min, a 120º y vel 2 poniendo el cestillo del revés sobre la tapa.
7. Comprobar si el pollo está tierno pinchándolo con la punta de un cuchillo, de no ser así, programa 5 min más, a la misma temperatura y velocidad. Y si vemos que necesita más caldio, añadir 1 o 2 cubiletes de agua
8. Servir con una guarnición de arroz blanco, patatas fritas...

gracias minie, 1 kilo cabe en la mycook?

creo que minie te ha dado la mejor receta de pollo que ronda por aqi , y si si que te cabe 1k en la jarra