pasta con pescado y verduras

por **MERE33** Vie Ene 09, 2009 7:31 pm

PASTA CON VERDURAS Y PESCADO

Otra receta bien buena y rápida y sobretodo fácil jiji

como me divierto improvisando , claro que no siempre me sale bien ,

pero la de hoy si ,aunque he tenido un pequeño fallo

que os explico en la receta para que vosotras no lo tengáis

y seguro que os saldrá mejor que ha mi

INGREDIENTES

(Para dos personas )

200g de pasta

(la que mas nos guste)

20g de aceite

100g de puerro

100g de zanahoria

100g de espárragos verdes

(congelados)

100g de vino

100g de agua

pimienta rosa (opcional)

150g de calamares cortados en dados

(he usado pota , pero mejor calamar)

una cucharadita de café de maizena

(yo no se la he puesto y le hubiese venido genial para espesar la salsa)

PREPARACIÓN

Poner el aceite en la jarra con la zanahoria y el puerro y

programar 5m 120ºv1 ,

cuando termine (poner la pl.m.) y añadir todos los demás ingredientes

12m 120ºv2 y listo ,

servir sobre la pasta que ya tendremos cocida y escurrida,

la pasta la podemos cocer en la mycook pero yo para adelantar tiempo

la he cocido aparte de modo tradicional , y mientras se hacia la guarnición

se cocía la pasta , total que mientras se pone la mesa esta hecha la comida