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Lentejas rojas sin piel

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ok Lentejas rojas sin piel

Mensaje por valmegat Miér Ene 28, 2009 5:16 pm

Lentejas rojas sin piel
Ingradientes.
200g de lentejas
750g de agua
1 pimiento verde
1 cebolla
2 dientes de ajo
1 zanahoria
1 patata pequeña
50g de aceite
1 cucharada de tomate frito
1 cucharada de concentrado de verduras
especias reunidas
1 hoja de laurel
Preparacion.
Calentar el aceite a 120º 1m v1
Poner todas las verduras, menos la patata, a trocitos 4m 120º v1
Colocar la PM, y poner las lentejas, el agua, la patata ,las especias , el tomate frito, y el concentrado de verdura, 15m 120º v2

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